第一步：要找回苹果手机上已删除的微信好友，需要先把苹果手机上的微信临时目录导出到电脑上，因此，第1 步当然是需要先把苹果手机连接到电脑上。
第二步：搜索并下载iTunes软件，然后通过该软件把苹果手机上所有数据全部备份到电脑上。不能勾选加密本地文件。
第三步：iTunes软件会把苹果手机中所有数据全部弄到电脑上来，但我们需要的只是微信app生成的临时目录，因此，备份完成后，接下来需要使用楼月免费iTunes备份管理器把保存了微信聊天记录的Documents文件夹导出来。
第四步：在网上搜索楼月微信聊天记录导出恢复助手，然后下载该软件（如华军软件园，非凡软件站，PC6下载站，太平洋下载站等），然后通过该软件对导出的Documents文件夹进行读取查看。
第五步：现在可以在界面上看到所有未删除的微信联系人，要找回微信上删除的人的话，还需要点击恢复已删除的微信聊天记录菜单。
第六步：恢复完成后，在界面左边好友列表中，可以看到有一些微信好友的字体变为了红色，这说明该好友成功恢复回来了聊天记录，或者该好友是成功恢复回来的好友，并且在列表上会显示最近聊天时间，如果好友特别多的话，可以通过回忆最近聊天时间来快速找到该好友，并且恢复回来的微信好友昵称后方会显示一个小括号，小括号里显示了该好友的真实微信号，可通过该微信号重新将其加回为好友。
要将微信语音做成文件是可以的，但要连接电脑进行操作。
第一步，讲手机和电脑连接，连接方式可以选择数据线连接，也可以选择扫二维码无线连接，不过要下载一个软件，我下载的是360手机管家。这样就可以连接电脑了。
第二步，在电脑上打开资源管理器，就能看到手机的内存了，然后找到或者打开/tencent/micromsg/文件夹，从里面找到voice2的文件夹，里面就都是语音文件了。
第三步，因为语音聊天的文件分布在很多文件下，如果找不到voice2，你也可以直接搜索amr文件，再一个一个去试听你需要的语音文件。将这些语音文件复制到电脑上，打开电脑的资源管理器，在右上角搜索 amr ，就可以看到刚刚复制过来的微信语音文件，最后你再一个个试听就可以挑选你需要的语音聊天。把它们重新建立一个文件夹，就这样把你需要的语音聊天变成了文件，如果实在找不到voice2，你也可以直接搜索amr文件，再一个一个去试听你需要的语音文件也可以把它们复制出来做成文件。
操作方法如下：01打开电脑，用数据线将手机连接到电脑，在电脑上打开手机所在的盘符，将tencent目录下的MicroMsg文件夹复制到电脑上，并重命名为“资源目录MicroMsg”。02打开浏览器，在搜索栏输入“一键root软件”点击搜索，下载任意一款软件对手机进行Root即可。03在手机上安装一款“RE管理器rootexplorer”软件。04用手机打开刚安装的文件管理软件，进入data/data/com.tencent.mm
，并对该目录下的MicroMsg文件夹进行复制。05复制完再返回根目录，然后将屏幕往下滚动，找到sdcard文件夹，进入该文件夹后，点击左下角的“复制到此”。06将手机盘符下的MicroMsg文件夹复制到电脑上，并重命名为“数据库MicroMsg”。07下载并打开“楼月微信聊天记录导出恢复助手”软件，设置为“安卓版微信”，数据目录和资源目录设置为之前复制出来的两个MicroMsg文件夹，点击读取数据后选择一个想查看的微信号，再点击查看记录。08这样就完成了在电脑上查看手机微信聊天记录。
