我一个县府办的朋友的情况跟你类似，但是他想通了、看透了，最后也看淡了。
我这哥们原来是乡镇党政办的副主任，说是副主任，其实就是副股级的科员，根本算不上是什么领导。在乡镇工作过的都知道，工作繁忙、条件艰苦、责任重大、提拔缓慢是乡镇工作的四大特点。特别是在哥们所在的党政办，材料稿来稿去、工作没日没夜、周末加班加点、会议没完没了，“五加二白加黑”“星期六保证不休息、星期天休息不保证”是常态，哥们老家在县城，一个月回不了一次家，忙得不可开交的时候，两个月都回不了家。
2011年初，哥们33岁了，还是党政办副主任，本来有机会参加乡镇换届选举提拔为副镇长，但是被县直单位某选调生（驻村队员）以“五类人员”身份捷足先登。哥们提拔副科的级梦想失败，郁闷了好一阵子，心想在乡镇既辛苦，又提拔不了，还回不了家照看不了妻儿子女，还不如想方设法离开乡镇回到县城。
2012年初，县府办在全县选调3名综合素质好、材料功底扎实的科员，哥们这次凭借过硬的文字材料功底终于如愿以偿。哥们被分配到县府办综合三科担任副科长（还是副股级），还是负责文字材料撰写，只是要求更高了，标准更严了，时间更紧了，任务更重了，节奏更快了。一开始一年还有新鲜感，哥们还能勉勉强强应付，过了一年后，哥们觉得调动到县府办虽然每周能回家看望妻儿子女，但是县府办标准要求更高，机关协调性更难，条条框框更多，加之自己不善于协调，很多工作运作起来极不顺畅。
就这样，哥们在县府办浑浑噩噩呆了5年，职务上虽然提拔到了科长，但是年龄已经到了39岁。众所周知，在县府办这样核心机构，39岁还是正股级，绝对算是提拔晋升较慢的，或者说已经没有什么前途可言了。
经过这么多年没日没夜的加班，哥们身心极度疲惫，身体素质每况愈下。2018年底，哥们因为腰椎间盘突出住院了半个月，2019年5月份，体检查出心脏问题，又住院3个月。出院后，哥们找到县府办主任，说自己身体确实不行了，想调整岗位，即使调整到事业单位也行，能够养好身体即可。县府办主任答应为他调整岗位，要求他安心把病养好。
2019年10月份，县府办主任有三个岗位征求哥们意见，一个岗位是县医院副书记，属于事业编副科级；另一岗位是县史志办副主任，也是属于事业编副科级；再一个是就是去乡镇干副镇长，属于行政编副科级。哥们从乡镇调到县城来，深知乡镇的艰苦繁忙，加之自身身体不再适合高强度工作，最先否定了去乡镇担任副镇长，最终决定选择县医院副书记。虽然是事业编，但至少也算是副科级领导。
以上就是我一个哥们的真实案例。他宁可不要公务员，也要选择到事业单位，主要原因就是看透了、看淡了，主要目的就是修养好身体。
对于题主的情况，我的建议有六条： 一、建议最好不要辞职。40岁已经是知天命的年龄。能够有多大的发展，命中早已注定。加之，题主长期在体制内工作，可能早已不适应企业的生存法则，早已不适应社会竞争法则，早已不是年轻人的对手。另外，40岁的年龄，家庭开销大，房贷要还，父母要瞻仰，孩子马上高中毕业，花钱的地方多得是。体制内虽然工资不高，但是旱涝保收，不会把家人饿死，工作20年后，还享受不错的退休待遇。俗话说，好死不如赖活着。为了家庭，为了自己，为了稳定，强力建议不要辞职。
二、建议找主要领导商量调整岗位。找领导商量调整岗位之前之前，要想好自己想去哪里，如果可以，事业单位也可以，就像我这哥们一样。选择公务员编，收入确实高一些。但是钱多钱少，只要自己开心就行，只要不离开体制就行。
三、建议工作不要再拼死拼命。干工作尽职尽责、量力而行，努力就行，没必要再往死里拼，时上班，准点下班，不要再总是想“高标准、严要求，超越自我，领导满意”，不再要总是想干出点政绩来为自己的提拔晋升添砖加瓦。
四、建议逐渐看淡职务晋升。命里有时终须有，命里无时莫强求。对于提拔晋升，不要再争强好胜，不要再削尖脑袋，顺其自然，尽力而为，组织任用我，我就好好干，不任用我也无所谓，也会尽力干好本职。 正所谓得之我幸、失之我命，胜之坦然、败之淡然，不困于心、不乱于情。
五、建议回归家庭。多花时间陪伴妻儿子女，多陪父母一起吃饭、一起聊天。人在世上，能够陪伴自己走完终身的，只有自己的妻儿和子女。
六、建议开始学会修身养性。建议利用业余时间看书写字，开始认为保持身心健康的无比重要性，开始使劲锻炼身体，开始慢慢跑步。毕竟，没有了健康的身体，一切都失去了意义。
欢迎各位小伙伴们来到本期游戏君开讲的《刺激战场》“小课堂”~今天呢，和大家分享一下关于1月新版本更新的相关事宜~得，废话不多说了，还是你熟悉的“老配方”：有图有证据，边看边聊天儿吧~
1月新版本更新公告，3大重点内容！今天一大早，游戏君就收到《刺激战场》“测试群”里发来的更新公告，将于1月5日12点-13点对《刺激战场》体验服不停机更新，本次主要新增3大重点内容！
一、新增极光天气，仅在冰封雪地这张地图里“概率出现”，而且必须是经典模式中才会出现哦！
二、新增枪械蝎式手枪，这把新枪王是全地图刷新，也就是说目前的4张地图里全部都可以拿到哦！
三、新增春节限时玩法，该玩法将在体验服1月6日才开启，游戏君预计正式服会在半月之后才正式来临！
可装8种配件的新枪王正式登场！此次《刺激战场》1月新版本登场的蝎式手枪，可以装8种配件，分别是消音器、倍镜、枪托、弹匣、消音器、握把、激光瞄准器等共计8种配件~这把武器也被游戏君称之为新的手枪之王，因为不仅配件选择充足，而且这把枪的威力与射速堪称是一把冲锋枪也不为过！
虽然蝎式手枪设定为“手枪类别”，但是却是一把可以连发的武器，起射速也达到了65，仅次于维克托，与M416仅差1的射速，而装载9mm子弹的这把武器，杀伤力也不弱于冲锋枪，而且在装备扩容弹匣之后呢，可以达到40发子弹的水准哦！
值得一提的是，也正是由于“蝎式手枪”可以同时装5个配件，所以这把枪在“满配”下的威力才会较强，如果没有配件的话，其表现也是差强人意一些，不过手枪的配件还是蛮好收集的哦，嘿！
极光天气正式来临，冰封雪地概率出现！所谓“极光天气”呢，其实很好理解~在游戏君个人看来，这就相当于“昼夜交替”，不过为了适合冰封雪地这张地图的“雪地特色”，所以配合了“极光”，风景非常漂亮！但是也彷如“黑夜模式”一般，玩家在该模式下需要通过对方武器的“枪口”来判断敌人的方向！
至于会不会出现像“昼夜交替”模式中的“夜视仪”，目前游戏君尚没有收到确定消息！不过呢，大家请放心，后续游戏君将会在新版本更新之后为大家带来第一手的相关报道，所以别忘了关注点赞走一波，方便各位第一时间查看到新版本的相关讯息哦，嘿！
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