感恩是一种生活态度，是一种美德。目前社会上一些腐朽落后的思潮和不良信息的传播，正逐步腐蚀着人们的心灵，一味的索取不知回报使得一些年轻人变得自私冷漠，道德水准滑坡，这已经成为社会的一种心理病态。
心理学家安东尼指出：成功的第一步就是先存有一颗感恩的心，对别人为你付出的，即使仅仅只是搭把手的帮助也要怀有敬意与感激之情。
更何况是对我们有养育之恩的母亲呢。
有些人会说，我能有今天这个成就，靠的就是我自己的打拼和努力，我不需要感恩谁。对于这种人，我只想送出两个字：呵呵！你需要感恩的恰恰要比别人多很多，从你呱呱落地开始成长开始，难道你就不该感恩十月怀胎的母亲么？当你碰到困难时，又是谁是你坚强的后盾，难道你就不该感恩家里的那个透支不还款的“银行”么？
没有失去就不会知道珍惜，我们总是习惯了他们对我们的好，并且沉浸在其中，迷迷糊糊的忘记了回报与感恩，当我们渐渐的醒悟时，为时已晚。
怀念那再也没有的可口家产饭菜，怀念那多少个深夜为你打的毛衣，怀念那张世界上最朴实的脸，惋惜只能用黑白照片来承载。
感恩的意义：
学会"感恩"，对于现在的孩子来说尤其重要。因为，现在的孩子都是家庭的中心，渐渐的会演变一种自私的心理，好像全世界都该为我付出。
要让他们学会"感恩"，其实就是让他们学会懂得尊重他人。这就得从父母开始，如果连自己的父母都不会感恩，更何况是他人呢。
当孩子们感谢他人的善行时，第一反应常常是今后自己也应该这样做，这就给孩子一种行为上的暗示，让他们从小知道爱别人、帮助别人。
学会感恩，先要学会知恩，要理解父母的养育之恩，师长的教诲之恩，朋友的帮助之恩。西方的感恩节就是要教化人们学会感恩。让孩子学会感恩，关键是通过家庭、学校的教育，让孩子学会知恩、感恩。
如何感恩：
感恩是一种心理活动。
其中，感动是人体表情和肢体的情绪变化，这只是一个初始阶段，而施恩、报恩则是行为选择的结果，真正的感恩其实是“感”和“恩”的两个过程。
不会感恩的人是因为对认知上不够，一个人如果对于给予自己帮助的人的行为不认可，那就无法达到一个感恩的彼岸。
举一个很简单的例子：有一个小孩，他从小就认为自己的父母是不爱他的，因为他的妈妈从小就给他下了“戒糖令”。所以他不理解，也不认同母亲的这种做法，所以就不会到达感恩的彼岸，至于为什么不给他糖吃呢，其实是因为他患有先天性糖尿病，他妈妈为了不让他从小因为自己的身体有缺陷而自卑，所以一直不告诉他。
可见，从“感”到“恩”有一个质的飞跃过程，也就是体现在人的知、情、意、信、行相统一的心理活动过程。我们要在日常的生活中，通过我们的行为习惯来平衡这五个心理因素，达到以知恩为开端，情感诉求为桥梁，持之以恒的意志品质为条件，崇高信念为支撑，行为习惯为归宿。
这样才能不违背本心，做到实实在在的感恩，而不是只是暂时的感动，没有得到及时反复巩固，久而久之便淡忘了。
其实，感恩很简单，也许就是一顿饭，一句话，一个拥抱，因为他们为我们付出的动机，并不是索取回报，而是因为爱。所以我们的感恩只是对他们付出的肯定。
☆ 记住：感动就在我们的生活之中，也许只是一件很小很小的事，但是我们要善于捕捉，施恩无意，报恩难。
☆ 抓住：树欲静而风不止，子欲孝则亲不待，愚蠢的孝老计划，迟到的孝顺，遗憾着两代，可它无声无息的一代一代演绎着。
抓住每一个机会，及时行孝。
☆ 表达：只想不做是扯淡，所以，我们要善于表现我们的感激之情，这样才能让对方明白对你的付出并不是白费的。
亲爱的妈妈，在妇女节来临之前，我要感谢您对我的关爱。
大地妈妈给他的孩子提供甜甜的乳汁，让他们健康成长；海洋妈妈为她的孩子提供清凉的海水，让他的孩子欢快地生活；我的妈妈给了我无私的爱，细心的呵护和照顾，让我健康长大！世界上这么多爱，最伟大、最无私的是妈妈给我的爱！
妈妈，您还记得吗？我小时候经常发高烧，是您一次又一次的关心，照顾我战胜了病魔。
记得，在一个寒冷的冬天，西北风在窗外呼呼得刮，我却突然发起了高烧，您二话没说，和爸爸一起把我送去了医院。街上已经没有行人了，车好像也怕了起来，不知道躲那去了，您和爸爸顶着刺骨的寒风，一路飞快而焦急地跑到医院，虽然天气很冷，但你们身上却冒热汗。
在医院里，您一会儿摸摸我的额头，看高烧退了没有，一会又问我喝不喝水，一会儿又问我想吃什么。你看，我的床头柜上放满了我吃的东西：巧克力、棉花糖、苹果……这里的每一样东西都充满了妈妈你的爱呀！每当我想起我这些心里就充满了感激之情。
在学习上你也关心我，每天总是嘱咐我听老师的话，认真听课。
妈妈，正是您的细心呵护，耐心教育，我的学习才会这样好，在这里我要说一下：“妈妈，谢谢你。”我知道，你小时候没钱读书，你把读书的希望寄托在我的身上，您放心吧，我一定会努力学习，珍惜时间，不辜负您的期望。
随着岁月的流逝，妈妈的脸上被刀剑刻上了印子不在美丽，乌黑的头发没有了以前的光彩。
但在我心中也一样美，我也永远忘不了你的生育之情！养育之恩！。
