下面是方法之一，准备工作如下：
1）在某视频网站，例如优酷网站，注册成为它的成员，这是免费的，而且注册一次之后就无需再进行这一步了。
2）在手机上下载安装该网站的App，这一步也是只需进行一次。
以后每次要在微信朋友圈发视频，可以按以下步骤进行：
1）将自己的视频上传到优酷网站，用电脑上传或者用手机上该网站的App上传都可以；
2）上传之后，该网站要对你上传的视频进行转码和审核，审核主要是看你的视频是否有不合适传播的内容。稍等片刻（约10分钟左右），它就会发布了。
3）打开该网站的手机App，点击你自己上传的视频，选择分享到朋友圈即可。
如何下载视频？如何下载网页视频？
网络视频下载的正确姿态——大神都是怎样下载视频素材的？
一、视频下载的错误做法
1.幼儿园水平：通过腾讯、爱奇艺等客户端下载视频
腾讯的视频格式为QLV;爱奇艺的视频格式为QSV；均是比较难以进行格式转换的，都只能通过其自身的客户端进行播放。这样的视频格式不适合在教学中应用。网上的一些格式转换方法，不仅复杂，而且成功率不高。
2.小学生水平：寄希望于一个工具就下载世界上所有视频
事实上，各种视频来源不一，下载的方式很多。有些线上的视频素材通过A办法很简单，但用B办法就变得很难。所以，凡是总抱怨某工具下载某个视频不成功，这样的情况多数就是停留在小学生水平，就是过于纠结试图通过一个工具就解决所有问题。
二、视频下载的正确姿态
1.根据主题需要进入到相应的视频网址
对于中小学教师而言，央视网、今日头条、学习强国和微信公众号是四种主要的视频获取路径。
腾讯、爱奇艺等这些网站的视频素材虽然比较丰富，但一方面是娱乐性过强，另一方面是这些网站的视频一般比较难下载，不推荐通过这两个网站去下载视频。除非，这个视频它是独家的。（除了在这个网站可以找到和观看，其他网站没有该视频）
（1）央视网：/
不仅可以通过相应栏目，直接找到视频素材；也可以用关键词搜索找到需要的视频素材。央视网的视频素材丰富，质量很高，适合教育教学使用。
特别推荐“小央视频”，这事实上是央视网制作的优质微视频，特别适合中小学教师在班会课、教学中使用。
（2）学习强国
不仅包括大量的新闻类视频素材，也还有大量的优质电影、电视、慕课、历史、文化等视频素材。
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，这是学习强国网站，可以在线搜索视频素材。
（3）今日头条
大家可以在网页端登陆今日头条，选择“阳光宽频”
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；以关键词搜索视频素材。基本上腾讯、爱奇艺和新浪等网站上有的视频，在这里都可能找到。
（4）微信公众号
微信公众号的视频以短视频或小视频为主，一般在十分钟以内，已经经过了剪辑处理。适合教学应用。特别是各种公众号内有大量的微课或微视频资源，大家可以直接下载使用。微信公众号搜索可以通过“搜狗微信”搜索。://weixin.sogou.com/
2.根据视频网址特点选择合适下载方式
（1）央视网CCTV的视频，通过硕鼠的软件进行下载即可。
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；网站有软件可以免费下载，并有简单教程。大家可自行了解。
（2）今日头条、微信公众号、学习强国的视频通过“浏览器 插件”的方式下载
以下以学习强国的视频为例，介绍“360浏览器 猫抓”获取视频的方法
猫抓插件的安装
通过猫抓嗅探到视频，并进行下载的方法是：
第一步，通过学习强国或微信公众号、今日头条等，找到视频。（如果是手机端看到某个视频，可以将该视频的链接通过QQ或微信发送到电脑上，在360浏览器打开即可；学习强国的视频链接获取方法：先将学习强国视频转发微信或朋友圈，然后点击右上方···，获取链接，或直接分享到电脑即可。）
第二步，点击视频播放，在右上方看到猫抓会嗅探到视频，显示数字1
第三步，点击猫抓，点击嗅探到的视频，点击链接下载即可。
3.选择更容易下载的网站进行视频下载
特别注意，当某一个视频，通过插件，或者通过硕鼠不能下载的时候，大家就可以考虑转换一种视频下载的方式。如果以上方式还无法下载，就不必过于纠结了，可以采取录屏的方式获取视频了。
你想成为视频下载的大神吗？通过以上的几种方法，就会很轻松搞定视频下载。欢迎转发！
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