俗话说“笑一笑,十年少”心态好的微信图片。近几年来,世界上很多实验室先后都发表研究报告,宣传心理特质,尤其是乐观可以促进健康。为什么乐观的心态能够带来健康呢?
习得性无助理论从四个层面来强调乐观对健康确实有益。
首先,乐观影响健康的第一个方式就是防止无助的发生,进而使免疫系统强健有力。乐观者可以抗拒无助,当他们受挫时,他们不容易变得抑郁,也不会轻易放弃。而无助经验越少,免疫系统越强健。
第二,乐观使人保持良好的健康习惯,一旦得病能及时寻医问药。在对100名志愿者、为期30年的长期跟踪研究中发现,悲观者比乐观者更难改掉抽烟的习惯,更容易生病。乐观者习惯于通过行动来掌握、改变自己的命运,也会采取行动来预防、治疗疾病。
第三,乐观能减少一些坏事发生的次数。那些在短期内经历过大的变故或多次受挫的人,得病得几率比一般人高很多。悲观的人因为比较被动,相对较少主动采取行为来防患于未然,而且坏事发生后也多是被动接受,不能主动采取行动来改变或终止坏事持续。所以悲观的人发生坏事的几率就比乐观的人高。
乐观能促进健康的最后一个原因在于社会支持。乐观的人热衷于参加社会活动,相对悲观的人来讲,朋友也较多。这使得他们在有问题时,可以跟朋友谈心,倾诉。当你对朋友倾诉烦恼的时候,烦恼就少了一半。
维吾尔族有句谚语:乐观的人,牙齿落完也不老。所以越来越多的人都选择乐观生活,也希望自己的孩子生活中充满乐观。
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微信号头像很搞笑的人是什么性格?
既然你这么问了那我就给你分析一下吧
1.首先说明这个人是一个性格开朗的人,如果他自闭也不会弄这么一个头像吧,自闭的人看到这个头像会不会更加的难受呢,?
2.说明这个人生活中朋友很多,有这样头像的人一般都很爱交际,为人处事很圆滑,和这样的人做朋友无疑是一个很不错的选择
3.这种人对自己的接纳度是不是也会很高呢?
4.一般年纪不会太大。
5.对生活中充满自信
6.内心不会藏很多的秘密吧?
7.用这个头像的人一般长相都不会太丑吧,
我也就能分析这么多了
有人说人老心不老,你说这活对吗?
我认为这话非常对。因为,所谓的人老心不老,说的是,生理意义上的人,衰老了,可精神意义上的人,依然年轻。人老,具有两个层面的含义,一个是生理上的,一个是精神上的。
人老心不老的事例,生活中有许多,而非常典型的,有两位老人。一个是著名电影演员秦怡,一个是著名画家黄永玉。
晚年的黄永玉,并没有把自己看成是一个老人,他的心态,非常年轻。每天都在写书,作画,笔耕不辍,忘我工作。他乐观豁达,风趣幽默,从他身上,我们看不到老人的痕迹,相反,倒是处处洋溢着年轻人的生活气息。
电影表演艺术家秦怡,90多岁的高龄,依然不服老。打扮起来,像年轻人一样,时尚漂亮,优雅大方。她心态年轻,生活乐观,成为人们心目中,人老心不老的榜样。
总之,人老是我们无法改变的事实,可心不老,却是我们可以创造的奇迹!
一个人如果心态积极,那他就成功了一半,你怎么看?
很高兴回答你的问题,一个人如果心态积极,那他就成功了一半。我认同这个观点。
无论我们在工作和生活中,积极的心态可以使一个人变得豁达乐观,可以让人战胜挫折和困难,可以使人淡泊名利遇上真正轻松快乐的生活。有什么样的心态,就有什么样的人生!
在现实生活中不能控制自己的遭遇不能控制注意环境的变化,但是我们可以控制自己的心态改变不了,别人却可以改变自己人与人之间并没有太大的区别。什么样的心态,就有什么样的人生。
成功主要取决于他的积极心态。所以说积极心态的人,他是乐观的人,热情的人,善于行动的人,所以他在事业上比普通的人会处理问题,也会让别人开心有希望,机会也很多,所以说积极的心态是成功的一半。谢谢您的阅读。请为我点赞加关注。