“三穷三富过到老”是民间的一句俗语,意思是说人的一生不会是一帆风顺的,可能会经历大起大落人好心善富贵到老、富贵贫贱,也可能会有升官发财或者遇到诸多不顺，只要我们正确面对, 不懈努力，一切都会向好的方向发展。
有道是“好花不常开好景不常在”，人生道路不是笔直的，它承载了太多的情非得已。天空没有停不了的阴雨，人生没有过不去的经历。因此，我们不要总是怨天尤人，抱怨自己运气不好，总是遇到困难和挫折。我们应该直面困难，鼓起生活的勇气，扬起生活的风帆，才能够在困难的时候看清前进的方向，明确自己未来的奋斗目标，然后一步一个脚印地付诸行动，有朝一日成功便会向你微笑而来。
假如，一遇到困难和波折就一蹶不振，放纵自己，每天贪图享乐，这样的生活在虚度光阴的同时，也消磨了自己的为美好生活奋斗的意志，久而久之生活的信心也会慢慢失去，最终也将是一事无成。
三穷三富过到老，十年兴败谁知晓，不经过努力而信手拈来的事情是很难发生的。努力的过程很重要，如果没有努力就不会有成功。所以，如果遇到困难了，我们不要轻言放弃，放弃就会失去成功的机会。有了富足的生活，我们要倍加珍惜；没有富足的生活动，我们要努力去争取；失去富足的生活，我们要重新寻找回来，也许这就是生活的真正意义。
老人长寿是子女的幸福还是悲哀呢？
家中有一个长寿老人，对子女来说是幸福还是悲哀？这个问题不好断然下结论。因为毕竟每个家庭情况不同，每个人对这件事的认识用不尽相同，每家的经济状态也是千差万别，因此，感受也会完全不一样。
大多时候，每个人都希望自己健康长寿，这是一种生命的执着，是对美好生活的向往。
很多人都认为家里有长寿老人，是这一家子的福气，然而，这其中的滋味却是外人难以体会的。
下面就举几个现实生活中的例子，大家在其中找找答案吧。
一，张先生的父亲就是一个长寿老人，而张先生也非常孝顺，对于老父亲的高寿，张先生也特别高兴。不过，随着老父亲年岁越来越大，张先生就有了一种“哑巴吃黄连，有苦说不出”的感觉。
张先生家中并不富裕，老父亲前几年得了一种终身吃药的病，并且药费昂贵。张先生家里的积蓄都花在老父亲吃药上面了。张先生目前家中一贫如洗，儿子三十好几还没钱娶媳妇。张先生也经常目光呆滞的想着心事。
二，赵阿姨的老母亲今年90多岁，这几年，身体也是越来越不行了，基本上这几年就是在床上吃喝拉撒。为了侍候好老母亲，赵阿姨这些年几乎没有睡过一个囫囵觉。
其实，赵阿姨老两口岁数也都不小了，就是这样还是轮流着侍候老人。虽然晚辈也很孝顺，但是毕竟工作忙，也拿不出充足的时间来替换父母。
现在老两口身心疲惫，欲罢不能，只得咬紧牙关坚持下去。这里面的个中滋味，又向谁述说，只求无愧于心罢了。
三，李先生的老父亲今年也是年近90，并且患有老年痴呆症，自己什么事情也记不清楚，并且脾气也不好。李先生和老伴对于这个脾气不好的老父亲可以说是尽心尽力。即便是这样，在外人面前，老父亲还经常说孩子们如何的不好，弄得李先生两口子里外不是人。
这一两年，外面就风言风语说是李先生家里虐待老人，毕竟唾沫星子能淹死人。李先生一家只得默默承受。
在外人眼里，老人长寿，是一件幸福的事情，其实，大家看到的也只是一个表面，如果他们家里也有一个这样的长寿老人，可能结论就完全不同了。
家有长寿老人，对于一些条件不好的家来说，多数只能是是一种折磨和悲哀。不过对于对于家庭条件各方面都非常优越的人来说，可能会有幸福的感觉。
对于像上面举出的三个家庭例子，大家说，是幸福还是悲哀？
“久病床前无孝子”，古人的话，都是从实践中得出来的结论，不信不行啊。
经常锻炼真的能长命百岁吗？
没有直接的关系，也有必然的连系。生命在于运动，是亘古不变的真理。适当的运动可以促进血液循环，促进骨骼发育和生长，成年人骨骼会变得越来越坚硬。
凡事有节有度，太过剧烈的运动，反而损伤骨骼，影响心肺，所以除了运动员，不管什么运动都不要太过激烈，悠着点儿比较好。
俗话说，“饭后百步走，活到九十九”，虽不见得都能活到九十九，但酒足饭饱之后，适当的走一走遛个弯，有利于消化，对身体还是大有好处的。
凡事不绝对，相对来讲应该是这样的，尤其对于中老年人，最简单最实用的方式，就是徒步走，当然还有其他比较简单的锻炼方式，在这里就不多讲了。那么对于年轻人来讲，除了练健美，让身体各个部位突出腱子肉，别没事总在家窝着，走一走，溜达溜达，哪怕逛个街，骑个单车，对身体都是有好处的。
看看那些因为精神疾病，被父母关进小黑屋里的那些个病患者吧，原本很好的身体，被长时间关在小黑屋里，限制他的自由，由于缺乏锻炼，再加上营养不良，好多腿部的肌肉都萎缩了，站都站不起来了，可见锻炼的重要性。
锻炼不一定长命百岁，但有利于健康长寿，不锻炼的懒汉也有活到100岁的，但这样的人应该为数不多。有调查发现，在那些偏远的少数民族的山寨里，大多数百岁老人，最大的一个特点就是非常勤快，没有懒的连裤子都提不上的，在农田里，经常能看到耄耋老人的身影，甚至还有百岁老人。当然这不是被逼的，都是自己情愿的，也许儿孙非常孝顺，但那些勤劳善良的老人已经把田间劳作当成了一种生活习惯，当成了一种乐趣，或是传统美德。
生命在于运动，价值贵在奉献。尽管说，一个人能不能长寿，还取决于遗传基因与环境因素，但经常锻炼的人，生病的几率就会大大降低，所以，为了自己的安康，也为了国家的富强，都运动起来吧。
