造成这样的原因，往往是个人的情绪化导致了自己身体不舒服，当一个人情绪低落，波动，失腔，太激动，都可能会导致对自己身体的影响情绪不好的说说。
情绪不低落，和情绪不稳定的问题，愁绪挥不散，闷闷不乐或胡乱猜想的原因之一，精神萎靡，愁苦和妒忌，愁眉苦脸的样子，睡不着觉，失眠的因象，和食欲不振，都是情绪波动，心情不好引起的理由，你不开心，那有心情吃饭呢情绪不好的说说？，食欲不振，那会有精神呢？因为肚子饿，冒里没有东西，又不想吃，也会造成心脏负荷运转速度，那里有睡意呢？同时水分不足，食欲不好也会导致内分泌失调导致皮肤干燥缺水，睡眠质量不好也会导致头晕目眩脑胀，神迷，血糖指数下降。有时候真的一样不好就百病丛生。
所以呢每个人都把烦恼抛之脑后，去选择好的每一天，开心是一天，不开心也是一天，我们不如去选择开开心心过着好每一天情绪不好的说说！
也有人因为情绪情绪不好的说说，或者太激动，一触即发的暴脾气，不可收拾的地步，太过激气和不安的原因，也有大吵大闹，上气不接下气的时候，面红耳赤，心跳加快，呼吸也加速，会道之血压升高，和肚子有点痛的感觉……，胃肠蠕动和消化液分泌过多，一下之间不想吃东西，经过休息一会后才好转， ，
