昨天，和朋友聊天，她感叹了一句：现在的年轻人都好焦虑啊。
内卷，996，大龄未婚......
这些如潮水般将我们裹挟，让人窒息。
我回她：又何止是年轻人。
车债、房债、中年危机、body shame、性别凝视。
每个人生阶段的人好像都活得很累。
身体像是被上了发条，没功夫思考「生活」这两个字背后到底意味着什么。
但今天，我想和你一起慢下来，来走进周迅、阿雅和她们朋友的生活，体味下生活的本真。
你好，《很高兴认识你》。
提起阿雅，可能你最先想起的是她和大小S、范晓萱以及其他姐妹的友情。
比如说她们在华冈艺校读书时成立七仙女、小S和阿雅多年来“相爱相杀”各种故事、再到后来一起进入娱乐圈、去留学，直到彼此进入结婚生子的新阶段，也从没有分散过。
像她们歌词里写的这样：姐妹们的聚会好happy，上了发卷幻想自己是巨星，带着太阳眼镜就更接近，今天一定是最美丽。老了以后还是要继续，把老公小孩全部留在家里。
她们共同陪伴一起成长，将彼此紧紧地嵌进人生里。也吵过架，也拌过嘴，但彼此心里清楚的知道：你是我最好的姐妹。
如果说阿雅和大小S、范晓萱她们，是“相爱相杀”无话不谈的姐妹淘。那在《很高兴认识你》，我看到了另一种友情的模样。
节目里阿雅和周迅的相处，更像是高山流水遇知音的感觉。相知相遇，惺惺相惜。你能感受到一种奇妙且相同的磁场发生在她们身上，像一朵云静静地停在风里，很舒服很契合。
这档节目是国内首档「所有格」纪实真人秀，采用直播+短视频+长综艺的形式，有纪录片质感，也有生活力量与故事感，让所见即所为。
打开节目，你能看到最多的画面是树木、溪流、小草、灯光......而周迅和阿雅，在自然环境里谈天说地、笑、发呆。
两个人的神情和话语，不加一丝矫饰，心里想什么就表达什么。很多时候，看着画面，我都会忘记她们两个的年龄。
她们俩的相处有一种洗去铅华、返璞归真的意味在里面。这种感觉和阿雅想做节目的初衷一样。
当时阿雅在《奇遇人生》时，对导演提议有想做这样一档轻松治愈的节目的想法。
而在《很高兴认识你》第7期节目里，在自己做的碗炸窑之后，她又重提了关于做这档节目的初衷：
想要就是可以让大家觉得很舒服，小迅说为什么会焦虑呢？其实是大家对很多事情不确定，我们就会被这种不确定性所困扰，就会觉得为什么会这样？但是如果你可以接受不确定也是我们生活中的一种正常状态，那你心情就会好很多。
如果说，《奇遇人生》是用世界丈量心灵，是用心灵的奇遇来治愈和感受。那《很高兴认识你》就是更日常、更放松，给你一掬春水，一盏烛火，用世间的烟火气来疗愈你。
摄影：麻楚杭
看完这7期节目，感觉自己原本被焦虑困住的心，像一张皱巴巴的纸，渐渐被熨平了，舒展了。
在第3期里，熊亮老师对她们说，画画这件事，越放松的人画得越好。
其实生活也是如此，越松弛的人，越容易在平凡的日子里活出滋味来。如同周迅和阿雅在节目里放松舒适的相处一样。
在这期节目里，有个镜头我记忆尤其深刻，欧阳娜娜读出一句弹幕内容："他们说，几万人就在这里看你们捏泥巴"，随后大家像孩子一样开怀大笑。
她们的对话，充满了孩子气："你这个人，你怎么这么蠢"，"你们敢碰这个吗？"
我也从来没想过，在节目里，可以看到周迅和阿雅，两个女明星完全没有任何偶像包袱，在一起摘蘑菇、看蝌蚪、看月亮、做搞怪表情，问小猫你吃太多会不会走不成猫步了......
王小波写给李银河的信里说：
人生最后烟消云散,不会留下什么痕迹，但在消失之前，我们要让一切发生过。
周迅和阿雅两个人，就像风和云的相遇，一切都自然，一切故事都在发生。
《很高兴认识你》的slogan是：从心发现生活。她们在每遇到一个新朋友时，第一句话也是：你好，很高兴认识你。
7场旅行，就像和7场和老朋友的相遇，温馨又治愈。
欧阳娜娜作为飞行嘉宾和阿雅见面时，说了一句，我们好像是第一次见面，却有一种很熟悉的感觉。
而这句话，我在节目后面也听到了。周迅、阿雅、欧阳娜娜一行人在拜访小丹的朋友时，对方开口第一句话也是：有一种早就应该见面的感觉。
摄影：麻楚杭
这是拥有相同的气场的人共同感受，而这一切源于同一种底色：真诚。
从周迅到阿雅，到飞行嘉宾，到节目里的素人朋友，再到节目组本身，都是秉持着一颗真诚的心来做人和做事。
真诚的心相撞的力量，远比我们想象的大。
景德镇的景漂小丹夫妻，他们做了十年陶瓷，一场猝不及防的洪水，将这么多年来的心血冲得一片狼藉。
但这场洪水，虽是祸事，但也是一场帮助他们认清内心的幸事。
小丹说，洪水之后，这十年做的东西都被冲了，感觉一瞬间归零。那一刻，她意识到，现在是最容易离开的时候，因为什么都没了。但她在这个想法产生后，也突然明白了：自己最想做的事就是现在这件事，所以，她选择了重新开始。
摄影：麻楚杭
而洪水的另一位受害人，同时也是受益人：老余。
他说，在洪水来的那一刻，先是不知所措，接着把所有的东西都丢进了水里，内心有一种莫名的开心，好像你负担的一切，你所拥有的东西都被自然力量冲掉了，你会发现自己什么都掌控不了。
听到这句话，我很有画面感，也超级能共情。因为老余说的这个体会，和今年我们所有人的遭遇一样。
突如其来的一场疫情，很多人的生活节奏都完全被打乱，我们才发现：原来人生不由我们掌控，唯一能做的就是珍惜当下，珍惜身边的每一个人。屏幕内素人朋友的经历，让屏幕外的我们也产生共鸣，这正是节目里真实故事的动人之处。
被周迅和阿雅调侃说：文翰生活真明了 追求自心烦恼少的把文翰，放弃了自己稳定的工作，追求自己喜欢的东西。他在节目里说有的时候遇到困难，自己心里也会有点泄气，但忍不住笑自己说：这不就是自己想要的生活吗？
话语虽朴实，但力量无穷。
在这个节目里，每一期好像都能找到一个自己在人生里也正在困惑的点，看到他们对待问题的角度和方式，感觉自己好像也找到了一点面对困境的勇气。
它并不给你答案，而是让你看见节目中不同的人面对困惑，迷茫，疑问时的处理方式，去接受这种不确定性。
告诉你：没关系，保持自我，勇敢生活。
回归节目本身的初心，其实在我看来，“很高兴认识你”这句话，有三层含义。
一是屏幕内的她们，周迅和阿雅通过节目认识不同的嘉宾时说的那句，你好，很高兴认识你。
二是屏幕外的我们，也很高兴通过她们通过这个节目看到另外几个完全不同的世界。
三是我们共同的内心，也通过节目不断的播出和放映，认识到一个全新的自己。
在这个节目里你能看到一种很古早感的浪漫，每个人都愿意展现自己的人生经历和真实想法，大家彼此聆听和接纳。
“烧窑就跟人生一样，多一度少一度都不行，一定要刚刚好。”
要做刚刚好的自己，过刚刚好的人生。
但就像陶瓷要经过炙烤一样，做自己的过程中也并非全无痛苦。
节目里把文翰、水草夫妇都在追求自己想做的事情前，遭遇了家人的阻止和不理解。
而周迅、阿雅、和其他嘉宾，也在节目里敞开心扉，说出自己曾经遭遇的人生困境。
什么样的人生，都会有烦恼，重点在于你是否知晓自己内心最想要的是什么。
把文翰在节目里说，怕直播的时候拖累周迅和阿雅，因为自己不擅长说话，很容易尴尬。
周迅说自己和把文翰相反，是看不得话题掉在地上的人。但是有一次她是和老师两个人在边陲小镇相处，自己一直找话题。老师就笑了，说：其实有时候不说话也很好。
摄影：麻楚杭
阿雅被问到正当红的时候为什么去留学，她说因为当时是想为自己做点什么，充实自己，再给观众带来更多。“如果我要对我的观众负责的话，我不应该是因为恐惧而服务他们，我应该是因为我快乐而在服务他们”。
每个人都在做自己，
每个人也在面对自己的人生困境。
你可以向左，也可以向右，只要是你想要的，只要是你选择的。
像刘雯在节目里说的那样：
没有一份工作和人生是简单的，但你选择了，你就要学会去享受它。
Enjoy yourchoices，Enjoy your life.
仅有一次的人生，不要忘记要为自己而活。
