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2020年还剩最后几天了。
凡是过往,皆为序章。
凡是未来,皆有可期。
2021年,
愿每个女人都懂得这几件事。
关于内心
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1.遵从你内心的热爱
不要因为结婚生子就放弃自我。照顾孩子、维持家庭秩序很重要,但坚持自我更重要。
无论如何,都别忘了自己的热爱。跳舞、旅行、烘焙或读书,你真正热爱的事,才能最终成就你。
2. 不要怕失败
不要害怕失败。我驾照考了两年,游泳学了整个夏天,但最终都完成了。当你真正想要做成一件事的时候,千难万阻都不是障碍。
3.接受自己生而为人的喜怒哀乐
人因为有感情,所以有失望、有烦乱、有悲伤,所以才会在痛苦的黑洞里越陷越深,这些都是人性的一部分。学会接纳情绪的阴暗面,正视它,才能走出它。
尤其是工作压力大的上班族,一定要允许自己偶尔的失落和“堕落”,然后想想用什么办法可以让自己感觉好一点。
4.勇敢
勇敢不是莽撞向前,而是心怀恐惧,却依然向前。
5. 心怀美好
心怀美好,才能拥有美好。少一点计较,多一些豁达,其实真正收获得会更多。
路边的一棵树、街上穿得时髦的路人、蛋糕店飘出的奶油香,都是美好的事物。学会收纳美好,人才会变得更美好。
关于穿衣
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1. 不要担心身材和长相
比起外在的硬件条件,内在气质才是穿衣好看的秘诀。2021年,希望大家不要再说“我不瘦” “我不白”...这些沮丧的说辞自己默默消化掉吧。说出来既影响他人,久而久之,也会形成不自信的心态。
2.学会突破
没有穿不好的颜色。人有千面,不要把自己禁锢在某一种认知里。
曾经我以为自己穿不好黑色。这次去西北穿了全黑,好像也可以;
常听人说矮个子穿不好长衣服,我身高不足160cm,长衣服也能穿好看。
3.对自己好一点
喜欢的东西,就去买。能力范围内,尽可能给自己最好的东西。用过好的,穿过好品质衣服,才知道自己值得什么。
4.自信是最美的衣服
一个自信的女人走进来,人们记住的是她人;而一个不自信的人走进来,人们记住的只是她的衣服。自信的女人,无论穿什么都是有魅力的。因为她本身光芒万丈。
5.我们可以选择自己的年龄
数字里的年龄不能改变,但我们可以选择自己的心理年龄。轻盈的心态,让我们无论何时都拥有好状态。
关于生活
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1. 简化生活
多,并不总代表好;好事多了也并不一定有利。
学会简化生活,从“断舍离”开始,先清理屋子,再清理内心。慎重挑选进入屋子的物品,不要让“廉价的多”占用宝贵的空间。
2. 有规律地锻炼
运动是最有益的事。将它培养成一种习惯,长久下去,你就会收获一个自信阳光的自己。
3.睡眠
虽然熬夜不可避免,但如果有时间请一定要好好睡一觉,充足睡眠是最好的投资。你会发现,当你睡饱后,你的效率、创造力和心情都会变得前所未有的好。
4.对自己微笑
相信微笑的力量。早晨起来照镜子的时候,给自己一个微笑。一整天都会非常顺利。
5.学会宽容
生活里让我们生闷气的事时有发生,一笑了之,宽容他人,也是放过自己。
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我爱物质,
但更爱精神的丰富。
也希望大家都懂得,
比外表美丽的,
永远是衣着下的自己。