伏在桌子上睡对身体有什么坏处
谢谢你的邀请桌椅腿垫，爬在桌子上睡觉本来就是不好的方法，和习惯。但是由于在某种环境的限制无法正常的睡觉，只有暂时的爬在桌子上休息一会是可以的。但是不能长久的在桌子上睡觉，长期下去会给你身体带来很大的影响。例如腰膝酸软，头痛，胳膊疼，会引起会身血液循环不好。人体无论在任何时候睡觉正确的睡觉姿势，和方法应该是躺，卧在床上睡觉，而且能是全身得到体放松，经过一段时间的休息才能充分的恢复，体力和身体各个部位正常的复位，也达到了一个安全的休息状态，大脑供血也会正常的运转，整个人精神也得到有效的缓解。睡觉，达到饱和，在一定的时间整个人的精力充肺，思路清晰，才是健康的标准。
